L'art de savoir écouter !

Bonsoir à toutes et à tous,

Je viens de commencer à étudier la 4ème liste et son projet actuellement en cours qui a pour leader = Denis Digel.

Vous trouverez dans mon Facebook :Selestat Municipal 2020 : Une première analyse très directe sur l'objet même de la campagne de Mr Digel = L'oubli ! 

Je vous invite à en prendre connaissane !!!

Ici, et pour reprendre le contenu du "programme" en cours de constitution, l'équipe de Mr Digel fait état d'une "autre méthode de gouvernance" dans un esprit neuf, avec comme premier point retenu : 

- Savoir écouter ! .... C'est très vague.

Je ne sais pas si Mr Digel sait ce que cela veut dire mais en voici la démonstration.

Ecouter : C'est l’art de se mettre en veilleuse

Ecouter est peut-être le plus beau cadeau que nous puissions faire à quelqu’un. D’une certaine façon, c’est lui dire : « Tu es important pour moi, tu es intéressant, je suis heureux que tu sois là. Je suis disponible à ta présence. Je me sens touché par ce que tu es, parce que tu dis. »

Ecouter, c’est commencer par se taire. Avez-vous remarqué combien de tentatives d’échange ou de pseudo-dialogues sont remplis d’expressions du genre : « Ah oui, c’est comme moi ! » ou « Moi aussi, j’ai eu affaire à telle situation. » Cette pseudo-compréhension, qui s’approprie le dit de l’autre pour mieux le phagocyter, n’est qu’une occasion pour parler de soi, pour s’emparer du discours de l’autre et développer le sien.

Ecouter, c’est commencer par arrêter son petit cinéma intérieur, son monologue portatif, pour se laisser rejoindre et peut-être transformer par l’autre. C’est accepter qu’autrui entre dans notre intimité et mette en veilleuse nos pensées, nos ressentis, comme il entrerait dans notre maison et s’y installerait un instant, s’asseyant dans notre fauteuil et prenant ses aises, en sollicitant notre attention pour lui seul.

Ecouter, ce n’est pas chercher à répondre à celui qui se cherche, se dit ou résonne devant nous. Il convient surtout de lui permettre de s’entendre, de se reconnaître, de se retrouver dans les errances ou le labyrinthe de ses pensées. C’est refuser de penser à sa place, de donner des conseils, et même de vouloir comprendre. C’est simplement entendre.

Ecouter, c’est accueillir l’autre, le reconnaître tel qu’il se définit, sans se substituer à lui pour lui dire ce qu’il doit être. Bien sûr, il y a différents niveaux d’écoute. L’écoute active sera celle qui permet à celui qui parle d’entendre ce qu’il dit. L’écoute miroir, la plus rare et donc la plus recherchée, sera inconditionnelle ; elle permet de vider les trop-pleins d’amertume et de regrets. L’écoute résonance sera celle qui amplifie le dit de l’autre en restant ouvert et positif à toutes les idées, à tous les sujets, à toutes les expériences, à toutes les solutions, sans interpréter, sans juger, laissant à celui qui s’exprime le temps et l’espace de trouver sa voie.
Ecouter, ce n’est pas vouloir que quelqu’un soit comme ceci ou comme cela, c’est apprendre à se positionner silencieusement dans ce léger décalage entre ce qui est dit et ce qui est entendu.

Etre attentif à quelqu’un qui souffre, ce n’est pas donner une solution ou une explication à sa souffrance, c’est lui permettre de la dire et de trouver lui-même son chemin pour s’en libérer ou continuer à la porter.
Apprendre à écouter dans cette liberté d’être, c’est l’exercice le plus utile que nous puissions faire pour nous libérer de nos détresses, en retrouvant la part d’universel dans l’unicité de chacun.

Ecouter, c’est donner à l’autre ce que l’on ne nous a peut-être jamais donné : de l’attention, du temps, une présence bienveillante. C’est en apprenant à écouter les autres que nous arrivons à nous écouter nous-mêmes, dans notre corps, dans nos émotions. C’est le chemin pour apprendre à écouter la terre et la vie ardente. C’est devenir un poète de l’« humanitude », qui sent le cœur et voit l’âme des choses. « A celui qui sait écouter est donné de ne plus vivre à la surface : il communie à la vibration intérieure du vivant. » 

Je veux remercier Jacques Salomé est psychosociologue.
Il est notamment l'auteur de  Le courage d'être soi (Pocket)et de Vivre avec les autres (Ed. de l'Homme) Ce livre, entre psychologie et spiritualité, vous guide à travers les obstacles de la vie pour vous aider à les dépasser. Car on peut sortir grandi et plus fort des difficultés que l'on rencontre. Jacques Salomé nous conduit à explorer les zones d'ombres de notre personnalité, à surmonter les blessures et les souffrances qui nous enchaînent, à choisir la fidélité à soi pour découvrir l'espérance spirituelle qui est en chacun de nous.

Dans ce florilège d'histoires, Jacques Salomé fait se côtoyer hommes, femmes, enfants qui s'aiment et se disputent, qui rient ou désespèrent lorsque la vie est trop dure à la maison, à l'école ou au travail. Les scènes quotidiennes, joyeuses ou douloureuses, se succèdent et nous offrent une réflexion sur la vie en société, pour nous apprendre à franchir les caps difficiles et apprécier les bons moments, en harmonie avec les autres. Des situations vraies qui sont une invitation au dépassement de soi. Des textes pour nous ouvrir à la plus difficile des libertés : la liberté d'être.

Ce livre, entre psychologie et spiritualité, vous guide à travers les obstacles de la vie pour vous aider à les dépasser. Car on peut sortir grandi et plus fort des difficultés que l'on rencontre. Jacques Salomé nous conduit à explorer les zones d'ombres de notre personnalité, à surmonter les blessures et les souffrances qui nous enchaînent, à choisir la fidélité à soi pour découvrir l'espérance spirituelle qui est en chacun de nous.